今朝は、久々に、サーフィン！
浄化してきました～。
海に入って波待ちしていると、なんというか、身体にたまってしまったよどみを、自然の中に放出するという感覚。
昨日は近所のトレッキングコースで2時間歩いてきましたが、からからからからとものすごく乾燥した土地なので、自然と触れ合うという感じは若干持ちにくい。
（なんて、贅沢ですね。はい。東京に住んでいたときは、トレッキングしようと思ったらそれだけで一日がかりでした）
海は、違いますね。
尊敬する葉山の鍼灸師のトーマス先生のおっしゃるとおり。
http://www.einklang.com/selfcare.htm#%E6%8B%99%E8%91%97%E3%81%AE%E4%BE%8B
（って、まだ先生には1回した診てもらえてないんですけど、素晴らしい施術だったので本を買って読みました）
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アメリカ生活 サーフィンってなんだ？
ここでのサーフィンって、海だけでなく、ひょこりと顔を現すイルカやオットセイ、海の上を飛んでいる鳥や鳥の群れ、魚たちと自然を共有する時間。
（今日は、パドルして沖に向かっているときに、でかい鳥が私の真正面から海面すれすれに飛んできました。勝負を挑みましたが、負けて、頭をすくめました。チェッ）
日本でもサーフィン楽しんでましたけど、それはもっと、「何も考えずに目の前の波に集中することが楽しい！」みたいな、マインドフルネス的なものに惹かれてました。
今日は、波はそこそこでしたが、そのおかげで駐車場も海も空いていて、天気もよく、気のおけないサーフ仲間たちと、空腹で耐えられなくなるまで海と戯れました。
（途中でこっそりおにぎり食べたけど。
この燃費の悪さ、どうにかならないもんか。）
意識してみると、見えてくる。意識しないと、見えない。
乗れればいっか、という、頭を使わないサーフィンを楽しんできましたが、なんか周りの研究熱心（というか、それが普通なのかしらん）な仲間に、やっと影響されてきて、今は絶賛いろんな形とサイズのフィンを試し中。
今まで、フィンの働きとか違いなんて全く意識してなかったし、しようとも思ってませんでした。
が、これがまた、意識してみると、全然違う！
人間関係でもそうですけど、意識して色々見てみる、感じるようにしてみると、いろいろなことが見え感じられるようになる。
意識してみると、今までまったく見えなかったことやものが見えてくる。
私は基本的にぼーっとしているので、まだまだ磨く余地はあるので、この先何が見えてくるのか、楽しみ。
見えてる人から、どんどんヒントをもらって、磨いていこう。
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